このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > いろはさんのマイページ

日記

2015年10月24日(土)
体重50.9kg   体脂肪率26.2%

コメント(0)

2015年10月23日(金)
体重50.4kg   体脂肪率26.1%

YKG!

コメント(0)

2015年10月22日(木)
体重50.4kg   体脂肪率26.4%
体脂肪18とかだと

体脂肪18とかだと
かなり太りにくくなるのかねー?

コツコツなりそうだけど
腹とか腕の筋力鍛えたら
大丈夫なのか?

頑張ろう。

なるべく

いっぱい食べて痩せたいもんねw


ウエスト56センチまであと7センチー!!

コメント(0)

2015年10月21日(水)
体重50.4kg   体脂肪率26.4%

体重減ってきたけど
あんま嬉しくないんだな…コレが。。

体脂肪なかなか減らないなー


繰り返したリバ&痩せ&リバの
ヨーヨーダイエットで

こべりついてるのかなー

嫌だ嫌だ!!

コツコツやりまっせ。


今日も、3度のメシが旨かった!!

コメント(0)

2015年10月20日(火)
体重50.7kg   体脂肪率26.2%
もーちょっとで40キロ台。

40キロ台目前〜!!

でも頑張らない〜笑


体脂肪削減キャンペーンは
続行します♪

年内、元気に生きること。

そして来年は生まれ変わる!!!


今度こそ今度こそ。
今度こそ、なのだ。


ランチのぶりんご。
美味しかったー!!!!


ワカコ酒、来年シーズン2始まるの
すごーーーい嬉しい!!!!

コメント(0)

  15  16  17  18  19  20  21  22  23  24    
日記一覧
日記画像一覧

 


40代前半 女性 身長:156.7cm
摂食障害20数年…今年こそ抜け出します。
詳細その他色々はアメブロで(´∀`*)
http://ameblo.jp/1ggy/
2014年8月30日スタート
開始時53.9kg 30.0%
-1.6kg -0.3%
現在52.3kg 29.7%
あと7.4kg あと9.8%
目標44.9kg 19.9%

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年10月  
1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31

 

登録がありません。

 

ましゅ
40代後半 女性 
157.0cm 52.5s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 52.8s

みー
43歳 女性 
154.7cm 53.9s

一覧へ

 

りえぽん
49歳 女性 
167.7cm 56.3s

紫蘭
52歳 男性 
170.0cm 71.3s

♪きゃさりん♪
52歳 女性 
160.0cm 71.1s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!