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ダイエット日記 > ゆめ。さんのマイページ

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ダイエットルール

1.体重チェック実行率100%100%
2.常に姿勢を正しく実行率100%100%
3.お通じがあったか実行率71%71%
4.食べすぎない実行率91%91%
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日記

2018年8月15日(水)

体重チェック

○

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

○

食べすぎない

○

8月14日

03:46

最近胃が痛くてキャベジンのんでる。
マイスリー飲んだのに眠れないもう3:49分

コメント(0)

2018年8月14日(火)
体重57.2kg   体脂肪率37.5%

体重チェック

未記入

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

未記入

食べすぎない

未記入

コメント(0)

2018年6月28日(木)
体重55.4kg   体脂肪率36.0%

体重チェック

未記入

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

未記入

食べすぎない

未記入

コメント(0)

2018年6月26日(火)
体重55.2kg   体脂肪率37.0%

体重チェック

未記入

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

未記入

食べすぎない

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2018年6月25日(月)
体重55.0kg   体脂肪率37.0%

体重チェック

未記入

常に姿勢を正しく

未記入

お通じがあったか

未記入

食べすぎない

未記入

コメント(0)

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女性 身長:155.5cm
 がんばる!
2014年8月22日スタート
開始時57.2kg   
±0kg
現在57.2kg 37.5%
あと7.2kg
目標50.0kg   

 

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  • (あかにゃん)
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エルム
女性 
155.0cm 58.5s

なづな
30代前半 女性 
155.5cm 58.1s

夕顔
48歳 女性 
156.5cm 56.7s

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りえぽん
50歳 女性 
167.7cm 56.2s

ともっち
50代前半 女性 
149.0cm 58.0s

rabbi
50代前半 女性 
159.5cm 67.4s

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