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ダイエットルール

1.体重計に乗る!実行率100%100%
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日記

2018年7月25日(水)
体重65.0kg

体重計に乗る!

○

地味に続けている

もう自分の為に痩せられない

やっぱり誰かの為にやせたいって思うのかも。

生理痛がしんどい

やっぱりピルもらおうかな。

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2017年9月25日(月)
体重69.0kg

体重計に乗る!

○

戻ってるー(^-^)

やる気0です!!

もう、デブでいいよって思うし(^-^)

ハーゲンダッツ、マック、しゃぶしゃぶ、焼き肉、ポテトチップス、ケーキ、ブラックサンダー、カツカレー、ピザ、パン、牛丼、パスタ、ソフトクリーム、たこ焼き、などなど!

食べたい物、ぜーーーんぶ、食べてる!!

本当に幸せ(*^^*)(*^^*)(*^^*)

食べてる時って本当に幸せ!!

運動する気になれないよ!だって、めんどくさいじゃん。

めんどくさい。

これ、口癖。

たくさーーーん食べて、幸せなはずなのに、、

ふと、、痩せていれば、、、って、思う瞬間がたびたびくる。

焦りと後悔。

コメント(1)

2017年7月3日(月)
体重64.8kg

体重計に乗る!

○

色々終わった。

結婚式、二次会、楽しかった。

でも、目標体重までは無理だった。

それでも昔に比べれば、15キロくらいはダイエット出来たんだから、自分を誉めてあげよう。

まだ、人生長い。でも、明日死ぬかもしれないし、やりたいことやろう。

痩せた自分をみてみたい。

暗黒時代があったからこそ、痩せることが出来たって、思いたい。

オシャレもしたい。

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2017年6月2日(金)
体重66.4kg

体重計に乗る!

○

少しだけモチベーションあがってる。

頑張って昔の体重に戻りたい。

いいであいがあるといいな(笑)

結婚式も二次会も楽しみ!

とりあえず痩せよう\(^o^)/

コメント(0)

2017年6月1日(木)
体重66.6kg

体重計に乗る!

○

ぜーんぜんやる気なかった!
何もかもうまく行かず、正直自殺も考えたくらい。

デブ脳って極端なのかな。

家庭も含むすべてのものがダメになりそう。

これも太ってるからだと太ってるせいにする。痩せればいいのにイライラして食べてしまう。ナンダコレ。

自己管理できないだけ。
自分に甘いだけ。
いいわけばかりする。

わかってる。わかってるけど、本当につらい。食べる事でしか幸せを感じなくなってるからだと思う。

なんでこんなにダメ人間なんだろう。

また原点に戻って考えないと。


と、色々色々色々色々色々悩んで
なんとか66.6キロ(>_<)ぜんぜん落ちてない!
あと、結婚式まで20日くらい?
ヤバいっていってらんない!!で、デブだからと躊躇してた、歯のホワイトニング、まつげエクステなど、行ってきた!!
いや、まず、痩せろよって、自分にツッコミいれつつ、細かいパーツを綺麗にすると美意識が上がったように感じる。
どーせ死ぬなら何でもやってみよう!
顔がデカすぎて、まつエク似合わない!(;^_^A
まぁ、いいや。とりあえずまた歯のホワイトニング行って、美容室いって、心だけは若いままでいよう。

ツラいことたくさんあるけど、前向きに。

コメント(0)

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女性 身長:155.0cm
結婚前は48キロでした(*^^)
出産後は60キロでした(^^;)
現在82キロΣ(・ω・ノ)ノ

健康のために子供のために
自分のことを好きになるために
頑張りたいです

2014年8月4日スタート
開始時82.4kg   
-17.4kg
現在65.0kg 38.6%
あと15kg
目標50.0kg   

 

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蜜柑
女性 
154.6cm 68.0s

いろり
51歳 女性 
153.0cm 65.4s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 62.4s

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マクダァ〜ナ
46歳 女性 
157.5cm 55.5s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 82.6s

chiaki@48
40代後半 女性 
153.0cm 78.0s

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