このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > まいやんさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.バイトから帰宅後は何も食べない実行率67%67%
2.お菓子を食べない実行率33%33%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2014年9月19日(金)
体重48.8kg

バイトから帰宅後は何も食べない

○

お菓子を食べない

×

やっと49キロ切ったー!
けど食べたらすぐもどるからね✋
きをつけないと✋
生理中なのに順調に減ってる。よしよし。
でも全く見た目に表れてない。(笑)
2キロくらいじゃ分からんよね…

コメント(0)

2014年9月18日(木)
体重49.1kg

バイトから帰宅後は何も食べない

×

お菓子を食べない

×

昨日はご飯減らしたんだけど、
夜にお菓子食べ過ぎちゃって、現状維持。
カリカリに痩せたーい。痩せて早く夜遊びしたーい。
でぶのままじゃ遊べんしね!

コメント(0)

2014年9月17日(水)
体重49.1kg   体脂肪率23.7%

バイトから帰宅後は何も食べない

未記入

お菓子を食べない

未記入

コメント(0)

2014年9月16日(火)
体重49.4kg   体脂肪率24.0%

バイトから帰宅後は何も食べない

未記入

お菓子を食べない

未記入

コメント(0)

2014年8月14日(木)
体重49.6kg

バイトから帰宅後は何も食べない

未記入

お菓子を食べない

未記入

49.6kg

10:55

コメント(0)

  1  2  3    
日記一覧
日記画像一覧

 


24歳 女性 身長:157.4cm
がんばりますヾ(@⌒ー⌒@)ノ
痩せて夜遊び再開するのだヾ(@⌒ー⌒@)ノ
2014年7月28日スタート
開始時51.2kg 24.5%
-2.4kg -0.8%
現在48.8kg 23.7%
あと4.3kg あと4.7%
目標44.5kg 19.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年9月  
                  1
2 3 4 5 6 7 8
9 10 11 12 13 14 15
16 17 18 19 20 21 22
23 24 25 26 27 28 29
30

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.4s

くろねこ
36歳 女性 
158.0cm 48.0s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 48.9s

一覧へ

 

heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

りょう
40代前半 女性 
164.0cm 79.6s

美波
20代前半 女性 
161.3cm 127.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!