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ダイエット日記 > カティヤさんのマイページ

日記

2014年7月25日(金)
体重76.0kg

踏み台昇降30分

○

カーブス

○

おからオムライス

12:53
体重76.0kg  

母がNHKのテキストを見て作ってくれました

ご飯とおからを一緒に炊き込むとカロリーが半分になるんだって!
普通のオムライスと同じ満足感で良かった!

コメント(0)

76.0kg

12:50

コメント(0)

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20代後半 女性 身長:151.7cm
大好きなキャラのコスプレがしたくてダイエット始めました。
精神薬で30キロ太ってしまったので元に戻るまで頑張ります!
2014年7月25日スタート
開始時76.0kg
-0.6kg
現在75.4kg
あと27.4kg
目標48.0kg

 

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