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ダイエットルール

1.糖質制限する実行率0%0%
2.カロリーも気を付ける実行率0%0%
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日記

2017年2月21日(火)
体重94.4kg   体脂肪率66.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年2月20日(月)
体重95.0kg   体脂肪率63.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年2月19日(日)
体重95.0kg   体脂肪率64.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2017年2月18日(土)
体重94.8kg   体脂肪率63.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年2月16日(木)
体重95.0kg   体脂肪率65.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:156.3cm
血糖値改善のためにダイエット頑張ります。
2014年7月22日スタート
開始時100.5kg 60.0%
-6.1kg +6%
現在94.4kg 66.0%
あと44.5kg
目標49.9kg   

 

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38歳 女性 
154.0cm 94.5s

シャーリー
37歳 女性 
155.0cm 92.1s

ちっち
40代前半 女性 
158.0cm 93.3s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

さいか
30代前半 女性 
172.0cm 57.8s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 59.9s

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