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ダイエットルール

1.糖質制限する実行率0%0%
2.カロリーも気を付ける実行率0%0%
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日記

2014年12月11日(木)
体重92.0kg   体脂肪率59.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2014年12月10日(水)
体重92.0kg   体脂肪率63.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2014年12月9日(火)
体重92.8kg   体脂肪率61.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2014年12月8日(月)
体重92.8kg   体脂肪率59.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2014年12月7日(日)
体重93.0kg   体脂肪率60.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:156.3cm
血糖値改善のためにダイエット頑張ります。
2014年7月22日スタート
開始時100.5kg 60.0%
-8.5kg -1%
現在92.0kg 59.0%
あと42.1kg
目標49.9kg   

 

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ぺこ
20代後半 女性 
157.0cm 90.7s

はぴらび
40代前半 女性 
155.0cm 89.3s

37歳 女性 
154.0cm 94.5s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 48.7s

さいか
30代前半 女性 
172.0cm 57.8s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 59.9s

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