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ダイエットルール

1.糖質制限する実行率0%0%
2.カロリーも気を付ける実行率0%0%
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日記

2017年5月19日(金)
体重96.4kg   体脂肪率65.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

コメント(0)

2017年5月17日(水)
体重95.8kg   体脂肪率69.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年5月16日(火)
体重96.6kg   体脂肪率58.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年5月14日(日)
体重97.0kg   体脂肪率58.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

2017年5月13日(土)
体重97.2kg   体脂肪率54.0%

糖質制限する

未記入

カロリーも気を付ける

未記入

コメント(0)

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40代後半 女性 身長:156.3cm
血糖値改善のためにダイエット頑張ります。
2014年7月22日スタート
開始時100.5kg 60.0%
-4.1kg +5%
現在96.4kg 65.0%
あと46.5kg
目標49.9kg   

 

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  • (るう)
  • (金魚)
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八雲たん
25歳 女性 
157.0cm 93.5s

38歳 女性 
154.0cm 94.5s

あいちゃん
40代前半 女性 
155.0cm 97.7s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 49.2s

さいか
30代前半 女性 
172.0cm 57.8s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 59.9s

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