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ダイエット日記 > mimiさんのマイページ

日記

2014年7月24日(木)
体重39.3kg

平日はエレベーターは使わない

○

スクワットを15回する

○

上体起こしを20回する

○

足のマッサージをする

○

ちょっと減った!

09:15
体重39.3kg  

ダイエットを始めて、3日たちました。
体重を量ってみると減ってたのでうれしいです(*´∀`*)

この調子でこれからもがんばっていきたいです

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39.3kg

09:05

コメント(0)

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10代後半 女性 身長:147.0cm
中学1年生です。
痩せたいので頑張っていきたいです。

カゲプロや暗殺教室が好きです。
よろしくお願いします。
2014年7月21日スタート
開始時40.0kg
-0.7kg
現在39.3kg
あと1.3kg
目標38.0kg

 

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つな缶
25歳 女性 
148.0cm 39.7s

○○
女性 
147.0cm 42.0s

asuka
29歳 女性 
148.8cm 42.0s

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黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

heine
30代前半 女性 
168.0cm 66.3s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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