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2014年9月6日(土)
体重54.7kg 耳ツボ | ![]() | 腹八分 | ![]() |
ケーキ抜き | ![]() | 肉抜き | ![]() |
52日目
22:49朝 具だくさんお味噌汁
自家製コロッケ
かやくご飯
昼 うどん
晩 こんにゃく白和え
いわしフライ
実家の庭のブルーベリー&無花果&キウイを食べた(''-''*)








2014年9月2日(火)
体重55.3kg 耳ツボ | ![]() | 腹八分 | ![]() |
ケーキ抜き | ![]() | 肉抜き | ![]() |
48日目
23:28もっか増量中(>_<)
朝 マーマレードパン
豆乳
昼 抜き
晩 おから
宇都宮ギョーザ 4こ
玉ねぎ&わかめ&椎茸のお味噌汁
巨峰

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