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ダイエット日記 > 黄緑さんのマイページ

日記

2014年8月19日(火)

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

○

2014年8月18日(月)
体重53.7kg   体脂肪率30.5%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

○

コメント(0)

2014年8月17日(日)
体重54.1kg   体脂肪率30.3%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

コメント(0)

2014年8月16日(土)

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

○
2014年8月15日(金)
体重53.9kg   体脂肪率30.0%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

○

夢計が、44.2kg 20%を、指したので、さすがに、新しいのを、購入しました(-。-;
新しいのは、いろんな機能が、ついているのね…
私は、体内年齢が、46歳、主人は、実年齢10歳上なのに、43歳で…。まぁ確かに、週2回は、必ずゴルフに行き、ほぼ毎晩ジョギングしてるから、何もしてない私よりいいかもとは、思ったけど…。
まさか、姉さん女房になっていたとは…悲しいことです

コメント(2)

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50代前半 女性 身長:157.0cm
一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。
いや、うっすら気づいてたけど、気付かないフリしてたのが、事実かも(°_°)
頑張って、まず、5kgおとしたいです!
2014年7月15日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-4.5kg +1%
現在52.5kg 30.0%
あと6.5kg あと5%
目標46.0kg 25.0%

 

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合計

 

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29 30

 

ほいぷ
40代後半 女性 
156.0cm 49.7s

夕顔
47歳 女性 
156.5cm 55.1s

rara
40代前半 女性 
155.5cm 54.5s

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えーたん
49歳 女性 
151.6cm 52.5s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

エンジェル
女性 
151.7cm 47.9s

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