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ダイエット日記 > 黄緑さんのマイページ

日記

2015年2月26日(木)
体重52.7kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

○

朝から、悲しい(+_+)
主人が、ゴルフに出掛ける前、
ばば様から電話。「来て」って。
主人が、ばば様んちいったら、
「皆が、離れていく。昨夜も、口もきかずに
ご飯置いてった」って…。
確かに、昨夜仕事忙しくて
(抜けだしていつも食事持って行ってる)
置いて帰ったけど、2、3言しゃべったし、
ばば様も忙しいって、わかってたはずなのに。
三郎(主人、仮名 三男だから)夫婦は、
精一杯やってます。


もう、ばば様の口癖
「この生活は、いつまで続くんだ」
私が、聞きたいよ。全く!!!

ストレスで、過食になっちゃうでしょっ
(人のせいにしては、いけませんな)

コメント(5)

2015年2月25日(水)
体重52.7kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

×

太郎が、西(スペイン).仏、伊へ
出掛けました。
たった今、メールが来た!
無事着いたみたい!ほっ
合否関係なく、(…うっ…)
4月から新しい生活が、始まるので、
最後のお楽しみです。

そして、
私は、いつもの様に
食べ過ぎました。

コメント(2)

2015年2月24日(火)
体重53.0kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

×

やはり…そうですかvol1は、
体重大きく間違えましたので、
vol2書き込みました。
一回書くと、訂正できないんだね

コメント(2)

2015年2月23日(月)
体重52.3kg   体脂肪率29.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

○

コメント(0)

2015年2月22日(日)
体重52.2kg   体脂肪率29.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

○

なんだか、食べグセが、ついてしまったようで、
何かしら口に入れてる始末。
久々に、体重測った。
53.4の30.4の予想を遙かに下回る数値に、
狂喜乱舞。
昨日仕事忙しくて、
てんてこ舞いだったからか…な?(*´∀`)

決めた!もう、お菓子買わないよ!絶対!!
無きゃ食べれないんだから…。
頑張ってみる!

コメント(3)

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50代前半 女性 身長:157.0cm
一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。
いや、うっすら気づいてたけど、気付かないフリしてたのが、事実かも(°_°)
頑張って、まず、5kgおとしたいです!
2014年7月15日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-4kg +0.8%
現在53.0kg 29.8%
あと7kg あと4.8%
目標46.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年10月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.1s

milk
50代前半 女性 
158.0cm 52.6s

ピノン
20代後半 女性 
159.0cm 53.1s

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えーたん
50歳 女性 
151.6cm 53.0s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

きなこ
32歳 女性 
150.0cm 79.7s

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