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ダイエット日記 > 黄緑さんのマイページ

日記

2015年3月21日(土)
体重52.9kg   体脂肪率28.7%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

○

RIZAPの四つん這い

○

久々に、歩いたので、すこぉし減りました!

花子帰国、確かam11:45
只今pm5:50
セントレア満喫して来るねのメール以降
帰宅せず
お夕飯食べてから、帰るとのこと
帰宅した時、誰もいないの可哀想かと、
思って待ってたけど、
主人と、焼肉食べてこよおっと。
待ちきれません(+_+)

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2015年3月18日(水)
体重53.2kg   体脂肪率29.9%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

○

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

○

今日、合格発表があり、
太郎合格してた(≧∇≦)
肩の荷が下りた感じです
これからも、大変だとは思うけど…ね
ひとまず、ほっとしました
(o´∀`o)ノ

コメント(2)

2015年3月15日(日)
体重53.2kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

○

RIZAPの四つん這い

○

最近、太郎が、あまり夕飯に、参加しないので、
ついつい、2人で、外食してしまう。
いろいろ、頼めば出てくるので(当たり前ですが)
着々と、好きな物食べちゃうのよ。

猛省猛省 (´v_v`)

コメント(2)

2015年3月6日(金)
体重53.0kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

×

RIZAPの四つん這い

×

昨日、予行練習したとはいえ、
今日も、YouTube見ながら、
着付け手伝うつもりだったのに、
太郎は、何も見ずに、パパッと
着てしまいました。
適当な所は、あると思うけど…。
こっちは、すぐ忘れちゃうのに…。

考えてみれば、太郎の歳って、
この間の(あくまでも、感覚!)私の歳じゃん
ちょうどバブル期でした

私の52kg台も、バブルとなりつつあります

コメント(3)

2015年3月5日(木)
体重52.7kg   体脂肪率30.2%

朝夜、水を、飲む

○

掃除頑張る

×

出来るだけ歩いて買物

○

RIZAPの四つん這い

×

太郎君、無事、帰ってきました。
パリで、妻夫木君と仲村トオル君と
深津絵里さんを、地下鉄で見かけたいう
お土産話しに、
モナリザを、観たという話よりも
食いつく無知な母であった。

明日は、卒業式で、袴を着るということで、
着付けのできない私は、
YouTubeで、見ながら、手伝って、
試しに着てみた。
何言っても、
女の子と違って、着崩れてもいいかなぁ
って、気が楽だわん。

コメント(3)

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50代前半 女性 身長:157.0cm
一気に、気がついたら、5kg太ってた40代後半です。
いや、うっすら気づいてたけど、気付かないフリしてたのが、事実かも(°_°)
頑張って、まず、5kgおとしたいです!
2014年7月15日スタート
開始時57.0kg 29.0%
-7.5kg -1.2%
現在49.5kg 27.8%
あと3.5kg あと2.8%
目標46.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年1月  
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21 22 23 24 25 26 27
28 29 30 31

 

けるる
47歳 女性 
159.4cm 50.3s

ラテ
40代後半 女性 
160.0cm 49.2s

もこな
20代後半 女性 
159.4cm 47.1s

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えーたん
49歳 女性 
151.6cm 53.7s

きなこ
31歳 女性 
150.0cm 79.7s

エンジェル
女性 
151.7cm 47.9s

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