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ダイエット日記 > どらみさんのマイページ

日記

2017年3月17日(金)
収支カロリー -474 kcal
摂取カロリー 1,305 kcal
消費カロリー 1,779 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入

2017年3月16日(木)
収支カロリー -519 kcal
摂取カロリー 1,260 kcal
消費カロリー 1,779 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入

2017年3月15日(水)
収支カロリー -219 kcal
摂取カロリー 1,560 kcal
消費カロリー 1,779 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入
2017年3月14日(火)
収支カロリー -401 kcal
摂取カロリー 1,378 kcal
消費カロリー 1,779 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入
2017年3月13日(月)
収支カロリー -476 kcal
摂取カロリー 1,303 kcal
消費カロリー 1,779 kcal

ウォーキング40分

未記入

筋トレ

未記入
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58歳 女性 身長:149.1cm
今日から頑張ります
2014年7月12日スタート
開始時65.2kg 40.3%
-15.7kg -16.4%
現在49.5kg 23.9%
あと1.5kg 目標達成!!
目標48.0kg 30.0%

 

今日
昨日
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梅丸
30歳 女性 
151.0cm 48.1s

40代前半 女性 
150.0cm 52.4s

グミ
34歳 女性 
152.0cm 47.1s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

黄緑
50代前半 女性 
157.0cm 53.0s

えーたん
50歳 女性 
151.6cm 52.6s

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