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ダイエット日記 > ミズタマさんさんのマイページ

日記

2014年7月15日(火)
体重63.0kg

カービィーダンス

未記入

朝起きたらストレッチ

○

63.0kg

10:10

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ウォーキングしている人達

00:00
体重63.0kg  

暑くて何もやる気にならん…。

朝、娘を車に乗せて幼稚園へ。

同じ方向のお母さんは毎日 自転車で登園。すごいなぁ。

日に焼けるべさ。

しかも、帰りは自転車押して歩いてた!!!

すげー!!!



どこぞのおばあちゃん。(70歳後半くらい)

サングラスに深めの帽子かぶって 日焼けの手袋してウォーキング。

朝の9時30分。

暑いべよ〜(涙

おばあちゃん、すごいな〜!!!

私、マネできない…。

息子を小学校へ送り、娘を幼稚園へ送り、家に帰れば疲れてぐったり。

これからますます暑くなるから、家事は涼しい朝のうちにやりたいしね。

ウォーキングしたいけれど、暑いし疲れるし。

こんなんじゃダイエット無理なのかなぁ。

同窓会の返事は明日までだ。



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2014年7月14日(月)
体重63.2kg

カービィーダンス

未記入

朝起きたらストレッチ

○

月曜日はいつも調子が出ん。

土、日と子供達相手で疲れるからなぁ。

旦那の面倒も。

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2014年7月12日(土)
体重63.2kg

カービィーダンス

未記入

朝起きたらストレッチ

未記入

よーく噛んで食べる

未記入

ウォーキング

未記入

63.2kg

20:49

コメント(0)

2014年7月8日(火)
体重63.3kg

カービィーダンス

○

家で地道にビデオ見ながらカービーダンスなぞしておりますが、なかなか続かないので こちらに登録しました。

みんなの頑張っている記録を見てモチベが上がればなぁ、と。

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44歳 女性 身長:153.0cm
専業主婦です。

結婚当初は43kgだった体重が、出産後7年の間にみるみる増えてついに63kg(20kg以上)を超えたのでダイエットする事にしました。
よく妊婦に間違えられます(汗

体重のせいか、疲れやすい。腰が痛い。肩がこる。やる気が出ない。


13年前の体重に戻りたいなぁ。

2014年7月8日スタート
開始時63.2kg   
+4.5kg
現在67.7kg 37.9%
あと14.7kg
目標53.0kg   

 

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154.3cm 65.5s

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