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ダイエット日記 > セヨンさんのマイページ

日記

2014年7月13日(日)
体重54.2kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

○

なぜかと言うと、凄く面白いドラマを立て続けに一日中、観ていました。

普段、見続けるのは疲れるのですが、引き込まれていました。
・・・なので、何か食べたくなるのです。

1年ぶりくらい?のドラマにハマッた日でした。
続きは来週から始まるので、凄く楽しみです。
早くあの続きを観たい!!

おかげで?パソコン開けませんでした。
ドラマの中に現実逃避していました。

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54.2kg

13:54

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2014年7月12日(土)

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

×

2014年7月11日(金)
体重53.8kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

×

酷すぎる!!

せっかく台風去って、久しぶりに晴れたので、午前中仕事休んで、洗濯をたっくさんしたのに!!

隣の植木屋さんがトラックで砂利を大量に撒いたり、スコップで撒いたりしています。

埃が舞って、家のベランダにきた!!

元々、違法している植木屋。
植木屋さんは植木商売することを隠して入居したらしい。
今は大きい看板をかかげています。
引っ越してきてすぐ、地面にショベルカーで大量の金属ゴミを埋めていました。その上に自分のトラックの駐車場を作ってしまったのです。
2年前にはアパートの敷地内に大きい物置作ったし。
やりたい放題らしいです。

私の弟の同級生が大家さん。
大家さんから言ってもいう事聞かない。
おんぼろアパートなので、そこだけが地域の景観壊しています。
2棟合計で10世帯あって、植木屋が2世帯、他に1世帯しか住んでいません。
我が家が一番近いんです。

今まで、私は黙ってたけど、今日は許せないです。
普段、私が仕事でいないのをいいことにしています。
普通、砂利撒くなら、我が家に一言言うか、小雨の日にしてほしいです。
今度やったら植木屋に言うつもりです。
一応証拠写真は撮っておきました。

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53.8kg

11:37

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2014年7月10日(木)
体重54.2kg

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

×

お肌にはいいけど、身体がだるい。

仕事が上手く行ったので精神面だけはスッキリしてる。

明日朝は台風が来るので朝はまったりするつもり〜

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54.2kg

21:22

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2014年7月9日(水)
体重54.2kg
消費カロリー 1,671 kcal

夜、寝る前3時間は何も食べない!

○

夕飯後は甘い物を食べない!

×

今日は仕事が守りに入ってたな。
明日はガンガンいかなくちゃ!!

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54.2kg

21:30

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50代後半 女性 身長:156.3cm
主婦、仕事、ダイエット、この3つは生活の一部です。
楽しく暮らしながら無理なくダイエットして行きます。

プロフ写真は憧れの女優さん!
ソンへギョちゃん。
私も若かりし頃は43`〜48`。
今は人生初の最高体重ですが、
数字は無理なく減らして、
メリハリボデイを目指したいです。
2014年7月7日スタート
開始時54.4kg 33.0%
±0kg ±0%
現在54.4kg 33.0%
あと2.4kg あと1%
目標52.0kg 32.0%

 

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まな
20代前半 女性 
159.0cm 53.6s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.6s

rion
女性 
158.0cm 52.5s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 36.5s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 51.5s

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