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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2017年6月27日(火)
体重73.8kg

ラン

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自転車

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73.8kg

19:46

コメント(0)

2017年6月26日(月)

ラン

○

自転車

×

夜ラン

00:00

30分

コメント(0)

2017年6月25日(日)
体重73.4kg

ラン

×

自転車

×

00:00

体重

コメント(0)

2017年6月24日(土)
体重72.9kg

ラン

×

自転車

○

00:00

体重

コメント(0)

2017年6月23日(金)
体重73.0kg

ラン

○

自転車

×

夜ラン

07:10

30分

コメント(0)

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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
そのためには、
とにかく減量と運動を続けること。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+7.7kg
現在74.7kg 37.8%
あと1.7kg あと9.8%
目標73.0kg 28.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 72.2s

ぺこ
40代前半 女性 
157.0cm 75.0s

ノッコ
50代後半 女性 
157.0cm 71.8s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 47.9s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.0s

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