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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2017年5月29日(月)
体重74.5kg

ラン

×

自転車

×

74.5kg

07:53

コメント(0)

2017年5月28日(日)
体重73.6kg

ラン

○

自転車

×

LSD

00:00

1.5時間後

コメント(0)

2017年5月27日(土)
体重74.4kg

ラン

×

自転車

×

食べて走ろうと思って走らなかった日が3日続く。
やっぱり太る。

コメント(0)

2017年5月23日(火)

ラン

×

自転車

○
2017年5月22日(月)

ラン

×

自転車

○
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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
運が良ければやせれるかもぐらいの気持ちで、
週1〜2回ジョギングをやる。
食事はあんまり考えず食べる。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+6.8kg
現在73.8kg 37.8%
あと18.8kg あと9.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.5s

ぺこ
40代前半 女性 
157.0cm 75.0s

錦野マーガリソリソ
32歳 女性 
162.0cm 73.7s

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Z1000R2
男性 
167.5cm 69.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.5s

ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 55.8s

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