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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2015年9月4日(金)
体重67.0kg   体脂肪率39.0%

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2015年9月3日(木)
体重67.5kg   体脂肪率38.7%

ラン

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2015年9月2日(水)
体重67.7kg   体脂肪率37.6%

ラン

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2015年8月31日(月)
体重67.6kg   体脂肪率38.9%

ラン

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2015年8月29日(土)
体重67.6kg   体脂肪率38.8%

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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
運が良ければやせれるかもぐらいの気持ちで、
週1〜2回ジョギングをやる。
食事はあんまり考えず食べる。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+8.9kg
現在75.9kg 37.8%
あと20.9kg あと9.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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みき
35歳 女性 
157.0cm 76.9s

amu34
60代前半 女性 
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かのん
46歳 女性 
162.0cm 77.8s

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mimi
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160.0cm 49.9s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 39.2s

えーたん
49歳 女性 
151.6cm 51.5s

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