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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2016年1月29日(金)
体重72.1kg   体脂肪率41.3%

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2016年1月28日(木)
体重72.0kg   体脂肪率40.7%

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2016年1月27日(水)
体重71.8kg   体脂肪率40.5%

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2016年1月26日(火)
体重72.4kg   体脂肪率41.2%

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2016年1月25日(月)
体重72.1kg   体脂肪率40.8%

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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
運が良ければやせれるかもぐらいの気持ちで、
週1〜2回ジョギングをやる。
食事はあんまり考えず食べる。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+6kg
現在73.0kg 37.8%
あと18kg あと9.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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157.0cm 72.0s

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ひつじー
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ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 55.8s

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