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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2016年1月22日(金)
体重72.4kg   体脂肪率40.7%

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2016年1月21日(木)
体重72.4kg   体脂肪率40.7%

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2016年1月20日(水)
体重72.6kg   体脂肪率41.9%

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2016年1月19日(火)
体重72.8kg   体脂肪率41.6%

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2016年1月18日(月)
体重72.8kg   体脂肪率40.4%

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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
運が良ければやせれるかもぐらいの気持ちで、
週1〜2回ジョギングをやる。
食事はあんまり考えず食べる。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+6.6kg
現在73.6kg 39.5%
あと18.6kg あと11.5%
目標55.0kg 28.0%

 

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HONDA
50歳 女性 
158.0cm 72.5s

ガイア
女性 
157.0cm 72.7s

マヨ1B
30代後半 女性 
162.0cm 73.4s

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ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 55.8s

ムスタング☆38
47歳 女性 
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roid
39歳 女性 
154.0cm 54.2s

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