このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2015年8月31日(月)
体重67.6kg   体脂肪率38.9%

ラン

未記入

自転車

未記入

記録

00:00

記録

コメント(0)

2015年8月29日(土)
体重67.6kg   体脂肪率38.8%

ラン

未記入

自転車

未記入

記録

00:00

記録

コメント(0)

2015年8月28日(金)
体重67.6kg   体脂肪率39.7%

ラン

未記入

自転車

未記入

コメント(0)

2015年8月27日(木)
体重67.2kg   体脂肪率36.1%

ラン

未記入

自転車

未記入

記録

00:00

記録

コメント(0)

2015年8月26日(水)
体重66.6kg   体脂肪率38.6%

ラン

未記入

自転車

未記入

コメント(0)

  26  27  28  29  30  31  32  33  34  35    
日記一覧
日記画像一覧

 


41歳 女性 身長:160.0cm
ランニングを取り入れ、体温を上げる。
代謝UPをめざし、体質改善する。
エアロビが楽しんでできる体作りを目指す。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+7.4kg
現在74.4kg 39.5%
あと19.4kg あと11.5%
目標55.0kg 28.0%

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年4月  
                 
8
10 11
17 18
23 24 25 29
30

 

登録がありません。

 

おれんじ
女性 
162.0cm 73.4s

シフォン
34歳 女性 
161.0cm 76.3s

はち
40歳 女性 
158.0cm 76.5s

一覧へ

 

ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 55.8s

mimi
女性 
160.0cm 48.8s

えーたん
48歳 女性 
151.6cm 51.7s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!