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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2017年3月14日(火)

ラン

○

エアロ

×

初仕事

00:00

緊張しすぎた。
ひさびさランで気分一新。

コメント(0)

2017年3月3日(金)

ラン

未記入

エアロ

未記入

やや楽に

コメント(0)

2017年3月2日(木)

ラン

未記入

エアロ

未記入

発熱

コメント(0)

2017年3月1日(水)

ラン

未記入

エアロ

未記入

発熱

コメント(0)

2017年2月25日(土)

ラン

×

エアロ

×
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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
そのためには、
とにかく減量と運動を続けること。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+8.6kg
現在75.6kg 37.8%
あと2.6kg あと9.8%
目標73.0kg 28.0%

 

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わさび
女性 
163.0cm 78.3s

やまださん
30代前半 女性 
161.0cm 73.2s

satori
39歳 女性 
157.0cm 74.1s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 36.5s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 51.5s

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