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ダイエット日記 > ポヨポヨンさんのマイページ

日記

2017年4月21日(金)
体重74.7kg

ラン

未記入

自転車

未記入

00:00

体重

コメント(0)

2017年4月20日(木)
体重74.3kg

ラン

×

自転車

○

00:00

体重

コメント(0)

2017年4月19日(水)

ラン

○

自転車

×

仕事

00:00

休み。
ジョギング1時間。
新しい靴で。

コメント(0)

2017年4月18日(火)

ラン

×

自転車

○
2017年4月17日(月)

ラン

×

自転車

×
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40代前半 女性 身長:160.0cm
マラソン走れるデブになる。
運が良ければやせれるかもぐらいの気持ちで、
週1〜2回ジョギングをやる。
食事はあんまり考えず食べる。
2014年7月6日スタート
開始時67.0kg   
+8.9kg
現在75.9kg 37.8%
あと20.9kg あと9.8%
目標55.0kg 28.0%

 

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錦野マーガリソリソ
32歳 女性 
162.0cm 74.4s

昆布茶
30代後半 女性 
157.0cm 73.4s

みゅん
50代前半 女性 
163.0cm 74.2s

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エンジェル
女性 
151.7cm 48.6s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 49.8s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 38.8s

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