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ダイエット日記 > mcさんのマイページ

日記

2016年12月15日(木)
体重59.2kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2016年12月14日(水)
体重59.8kg

毎日体重を計る。

未記入

59.8kg

07:18

コメント(0)

2016年12月13日(火)
体重59.8kg

毎日体重を計る。

未記入

59.8kg

07:24

コメント(0)

2016年12月12日(月)
体重59.6kg

毎日体重を計る。

未記入

59.6kg

06:51

コメント(0)

2016年12月11日(日)
体重59.0kg

毎日体重を計る。

未記入

59.0kg

10:10

コメント(0)

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50代後半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+1.2kg +2%
現在57.4kg 29.0%
あと2.9kg あと4.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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155.6cm 55.3s

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155.6cm 54.6s

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167.5cm 69.5s

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