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日記

2018年2月14日(水)
体重58.8kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年2月13日(火)
体重58.6kg

毎日体重を計る。

未記入

58.6kg

06:56

コメント(0)

2018年2月12日(月)
体重58.8kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

未記入

コメント(0)

2018年2月11日(日)
体重58.2kg   体脂肪率33.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年2月10日(土)
体重58.4kg

毎日体重を計る。

未記入

58.4kg

08:28

コメント(0)

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50代後半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+2.6kg +2.5%
現在58.8kg 29.5%
あと4.3kg あと5%
目標54.5kg 24.5%

 

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nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

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156.0cm 60.9s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.0s

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kk
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155.5cm 79.4s

ポヨポヨン
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160.0cm 75.6s

茶虎
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153.0cm 62.2s

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