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ダイエット日記 > mcさんのマイページ

日記

2018年1月11日(木)
体重58.2kg   体脂肪率32.0%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年1月10日(水)
体重58.0kg   体脂肪率31.5%

毎日体重を計る。

未記入

コメント(0)

2018年1月9日(火)
体重57.8kg   体脂肪率31.0%

毎日体重を計る。

未記入

コメント(0)

2018年1月8日(月)
体重58.4kg   体脂肪率30.0%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年1月7日(日)
体重58.2kg

毎日体重を計る。

未記入

58.2kg

21:47

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50代後半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.8kg +2.5%
現在60.0kg 29.5%
あと5.5kg あと5%
目標54.5kg 24.5%

 

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156.0cm 61.4s

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女性 
156.0cm 62.1s

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kk
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155.5cm 79.4s

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