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ダイエット日記 > mcさんのマイページ

日記

2018年10月7日(日)
体重59.0kg   体脂肪率28.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年10月6日(土)
体重59.6kg

毎日体重を計る。

未記入

59.6kg

09:26

コメント(0)

2018年10月5日(金)
体重60.0kg   体脂肪率34.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年10月4日(木)
体重59.7kg   体脂肪率32.5%

毎日体重を計る。

未記入

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2018年10月3日(水)
体重59.9kg   体脂肪率33.5%

毎日体重を計る。

未記入

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60代前半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+3.7kg +5.5%
現在59.9kg 32.5%
あと5.4kg あと8%
目標54.5kg 24.5%

 

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nomoko
47歳 女性 
155.0cm 62.5s

ふう
40代前半 女性 
155.0cm 62.2s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.8s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.8s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

エンジェル
女性 
151.7cm 49.3s

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