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ダイエットルール

1.毎日体重を計る。実行率100%100%
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日記

2017年7月21日(金)

毎日体重を計る。

未記入

2017年7月20日(木)
体重57.0kg

毎日体重を計る。

未記入

57.0kg

06:50

コメント(0)

2017年7月19日(水)
体重57.2kg

毎日体重を計る。

未記入

57.2kg

06:36

コメント(0)

2017年7月18日(火)
体重56.8kg

毎日体重を計る。

未記入

56.8kg

06:52

コメント(0)

2017年7月17日(月)
体重57.9kg

毎日体重を計る。

未記入

57.9kg

06:13

コメント(0)

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50代後半 女性 身長:154.0cm
老後に備えてダイエットしたい!!
2014年7月4日スタート
開始時56.2kg 27.0%
+0.8kg +2%
現在57.0kg 29.0%
あと2.5kg あと4.5%
目標54.5kg 24.5%

 

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junney
34歳 女性 
157.0cm 54.2s

ポピー
女性 
151.0cm 59.5s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.3s

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ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 50.5s

エンジェル
女性 
151.7cm 48.5s

Z1000R2
男性 
167.5cm 69.1s

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