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ダイエット日記 > hatiさんのマイページ

日記

2014年7月3日(木)
体重77.4kg   体脂肪率26.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

開始

22:55
体重77.4kg  

6月下旬頃から開始

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男性 身長:174.0cm
健康のため
2014年7月3日スタート
開始時80.0kg   
-10kg
現在70.0kg 20.0%
あと5kg
目標65.0kg   

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.7s

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49歳 男性 
171.0cm 70.2s

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43歳 女性 
171.0cm 73.0s

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40代前半 女性 
160.0cm 71.6s

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男性 
167.9cm 71.8s

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48歳 女性 
167.0cm 50.8s

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