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ダイエットルール

1.炭水化物を食べ過ぎない実行率0%0%
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日記

2015年7月6日(月)
体重70.0kg   体脂肪率20.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年5月9日(土)
体重69.2kg   体脂肪率19.2%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年5月6日(水)
体重69.5kg   体脂肪率19.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年4月21日(火)
体重70.2kg   体脂肪率19.9%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年4月16日(木)
体重69.5kg   体脂肪率20.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

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男性 身長:174.0cm
健康のため
2014年7月3日スタート
開始時80.0kg   
-10kg
現在70.0kg 20.0%
あと5kg
目標65.0kg   

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.0s

tterry
49歳 男性 
171.0cm 70.5s

サム
37歳 男性 
175.0cm 72.5s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

ムスタング☆38
49歳 女性 
167.0cm 50.8s

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