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ダイエットルール

1.炭水化物を食べ過ぎない実行率0%0%
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日記

2015年7月6日(月)
体重70.0kg   体脂肪率20.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年5月9日(土)
体重69.2kg   体脂肪率19.2%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年5月6日(水)
体重69.5kg   体脂肪率19.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年4月21日(火)
体重70.2kg   体脂肪率19.9%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

2015年4月16日(木)
体重69.5kg   体脂肪率20.0%

炭水化物を食べ過ぎない

未記入

コメント(0)

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男性 身長:174.0cm
健康のため
2014年7月3日スタート
開始時80.0kg   
-10kg
現在70.0kg 20.0%
あと5kg
目標65.0kg   

 

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30

 

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山川太郎
40代前半 男性 
176.0cm 72.6s

tterry
47歳 男性 
171.0cm 72.3s

ジャブフック
49歳 男性 
177.0cm 70.4s

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ぷにこ
29歳 女性 
161.0cm 55.8s

ポヨポヨン
41歳 女性 
160.0cm 74.4s

mimi
女性 
160.0cm 48.8s

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