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日記

2014年9月3日(水)
体重55.2kg   体脂肪率25.7%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

コメント(0)

2014年9月2日(火)
体重55.8kg

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

55.8kg

15:37

コメント(0)

2014年8月26日(火)
体重55.6kg   体脂肪率25.6%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

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2014年8月25日(月)
体重55.6kg   体脂肪率27.8%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

コメント(0)

2014年8月21日(木)
体重55.6kg   体脂肪率28.7%

夜18時以降は何も食べない

未記入

毎日カーヴィーダンス

未記入

寝る前にヨガ

未記入

朝はフルーツをとる

未記入

コメント(0)

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28歳 女性 身長:160.0cm
11月に結婚式を控えているため頑張ろうと思って登録しました。

1か月に2kgペースで落としていけたらと思ってます。

よろしくお願いします(*^^*)
2014年7月1日スタート
開始時55.9kg 30.1%
-1kg -2.2%
現在54.9kg 27.9%
あと6.9kg あと8.9%
目標48.0kg 19.0%

 

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のど飴
女性 
162.0cm 56.1s

かおり
32歳 女性 
159.0cm 52.6s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 53.8s

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Z1000R2
男性 
167.9cm 72.7s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.3s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

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