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> ★asachan★さんのマイページ
2014年9月21日(日)
体重
55.9kg
体脂肪率
26.8%
夜18時以降は何も食べない
毎日カーヴィーダンス
寝る前にヨガ
朝はフルーツをとる
55.9kg 26.8%
17:15
コメント(0)
2014年9月20日(土)
体重
55.5kg
体脂肪率
25.8%
夜18時以降は何も食べない
毎日カーヴィーダンス
寝る前にヨガ
朝はフルーツをとる
55.5kg 25.8%
08:58
コメント(0)
2014年9月17日(水)
体重
55.9kg
体脂肪率
27.6%
夜18時以降は何も食べない
毎日カーヴィーダンス
寝る前にヨガ
朝はフルーツをとる
55.9kg 27.6%
15:28
コメント(0)
2014年9月9日(火)
体重
57.0kg
体脂肪率
26.5%
夜18時以降は何も食べない
毎日カーヴィーダンス
寝る前にヨガ
朝はフルーツをとる
57.0kg 26.5%
09:02
コメント(0)
2014年9月8日(月)
体重
57.0kg
体脂肪率
26.0%
夜18時以降は何も食べない
毎日カーヴィーダンス
寝る前にヨガ
朝はフルーツをとる
57.0kg 26.0%
10:24
コメント(0)
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日記一覧
日記画像一覧
★asachan★
28歳 女性 身長:160.0cm
11月に結婚式を控えているため頑張ろうと思って登録しました。
1か月に2kgペースで落としていけたらと思ってます。
よろしくお願いします(*^^*)
2014年7月1日スタート
開始時
55.9kg
30.1%
-1kg
-2.2%
現在
54.9kg
27.9%
あと6.9kg
あと8.9%
目標
48.0kg
19.0%
今日
:
昨日
:
合計
:
(大食いダイエッター)
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月詠
女性
158.0cm 57.0s
ましゅ
50代前半 女性
157.0cm 51.9s
みい
50代前半 女性
158.0cm 53.8s
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Z1000R2
男性
167.4cm 74.0s
kk
45歳 女性
155.5cm 79.4s
ポヨポヨン
40代前半 女性
160.0cm 75.6s
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