このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > オカメちゃむさんのマイページ

グラフ


グラフの見方

ダイエットルール

1.平日は必ず運動する!実行率100%100%
2.お昼はそばとタンパク質のみ実行率100%100%
ダイエットルールの詳細を見る

日記

2014年7月1日(火)
体重50.0kg

平日は必ず運動する!

○

お昼はそばとタンパク質のみ

○

シャドーボクサーDisk1&Disk2を久しぶりに再開♪
ちょっとしんどいけど汗が気持ちいい〜。
ジリアンよりは全然楽だわ...

コメント(0)

  1  
日記一覧
日記画像一覧

 


44歳 女性 身長:152.0cm
SOHOによる自宅勤務ですっかりたるんでしまった身体を締める!
体重も減らしたいけど体力も付けたいな〜
2014年7月1日スタート
開始時50.0kg
±0kg
現在50.0kg
あと8kg
目標42.0kg

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2018年2月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

梅丸
29歳 女性 
151.0cm 48.1s

ポピー
女性 
151.0cm 51.7s

うさまる
女性 
154.0cm 49.5s

一覧へ

 

kk
44歳 女性 
155.5cm 79.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!