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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年8月27日(水)
体重45.0kg   体脂肪率26.3%
収支カロリー -218 kcal
摂取カロリー 1,273 kcal
消費カロリー 1,491 kcal

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2014年8月26日(火)
体重45.4kg   体脂肪率26.5%
収支カロリー -342 kcal
摂取カロリー 1,330 kcal
消費カロリー 1,672 kcal

コメント(0)

2014年8月25日(月)
体重44.7kg   体脂肪率26.0%
収支カロリー -23 kcal
摂取カロリー 1,552 kcal
消費カロリー 1,575 kcal

コメント(0)

2014年8月24日(日)
体重44.9kg   体脂肪率25.8%
収支カロリー -209 kcal
摂取カロリー 1,207 kcal
消費カロリー 1,416 kcal

コメント(0)

2014年8月23日(土)
体重44.8kg   体脂肪率26.2%
収支カロリー -447 kcal
摂取カロリー 1,221 kcal
消費カロリー 1,668 kcal

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51歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.7s

Z1000R2
男性 
167.9cm 71.8s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

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