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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年9月1日(月)
体重44.8kg   体脂肪率27.1%
収支カロリー -222 kcal
摂取カロリー 1,331 kcal
消費カロリー 1,553 kcal

コメント(0)

2014年8月31日(日)
体重45.4kg   体脂肪率26.1%
収支カロリー -398 kcal
摂取カロリー 1,124 kcal
消費カロリー 1,522 kcal

コメント(0)

2014年8月30日(土)
体重45.2kg   体脂肪率25.5%
収支カロリー -102 kcal
摂取カロリー 1,412 kcal
消費カロリー 1,514 kcal

コメント(0)

2014年8月29日(金)
体重45.3kg   体脂肪率26.0%
収支カロリー -250 kcal
摂取カロリー 1,269 kcal
消費カロリー 1,519 kcal

コメント(0)

2014年8月28日(木)
体重44.7kg   体脂肪率26.6%
収支カロリー -185 kcal
摂取カロリー 1,374 kcal
消費カロリー 1,559 kcal

コメント(0)

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51歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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さき
22歳 女性 
153.0cm 46.7s

なかちゃん
女性 
151.0cm 45.5s

ぴよ子
34歳 女性 
148.6cm 46.1s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 71.9s

ムスタング☆38
48歳 女性 
167.0cm 50.8s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

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