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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年9月11日(木)
体重44.4kg   体脂肪率25.5%
収支カロリー -384 kcal
摂取カロリー 1,267 kcal
消費カロリー 1,651 kcal

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2014年9月10日(水)
体重44.5kg   体脂肪率27.7%
収支カロリー -273 kcal
摂取カロリー 1,392 kcal
消費カロリー 1,665 kcal

コメント(0)

2014年9月9日(火)
体重44.7kg   体脂肪率26.9%
収支カロリー -397 kcal
摂取カロリー 1,275 kcal
消費カロリー 1,672 kcal

コメント(0)

2014年9月8日(月)
体重44.5kg   体脂肪率25.6%
収支カロリー -478 kcal
摂取カロリー 1,232 kcal
消費カロリー 1,710 kcal

コメント(0)

2014年9月7日(日)
体重44.3kg   体脂肪率26.3%
収支カロリー -101 kcal
摂取カロリー 1,300 kcal
消費カロリー 1,401 kcal

コメント(0)

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51歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 72.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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