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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年10月11日(土)
体重44.4kg   体脂肪率24.2%
収支カロリー -301 kcal
摂取カロリー 1,196 kcal
消費カロリー 1,497 kcal

コメント(0)

2014年10月10日(金)
体重44.6kg   体脂肪率25.2%
収支カロリー -365 kcal
摂取カロリー 1,233 kcal
消費カロリー 1,598 kcal

コメント(0)

2014年10月9日(木)
体重44.7kg   体脂肪率24.5%
収支カロリー -305 kcal
摂取カロリー 1,209 kcal
消費カロリー 1,514 kcal

コメント(0)

2014年10月8日(水)
体重44.6kg   体脂肪率24.6%
収支カロリー -313 kcal
摂取カロリー 1,284 kcal
消費カロリー 1,597 kcal

コメント(0)

2014年10月7日(火)
体重44.2kg   体脂肪率25.8%
収支カロリー -310 kcal
摂取カロリー 1,224 kcal
消費カロリー 1,534 kcal

コメント(0)

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50歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.0s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

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