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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年10月11日(土)
体重44.4kg   体脂肪率24.2%
収支カロリー -301 kcal
摂取カロリー 1,196 kcal
消費カロリー 1,497 kcal

コメント(0)

2014年10月10日(金)
体重44.6kg   体脂肪率25.2%
収支カロリー -365 kcal
摂取カロリー 1,233 kcal
消費カロリー 1,598 kcal

コメント(0)

2014年10月9日(木)
体重44.7kg   体脂肪率24.5%
収支カロリー -305 kcal
摂取カロリー 1,209 kcal
消費カロリー 1,514 kcal

コメント(0)

2014年10月8日(水)
体重44.6kg   体脂肪率24.6%
収支カロリー -313 kcal
摂取カロリー 1,284 kcal
消費カロリー 1,597 kcal

コメント(0)

2014年10月7日(火)
体重44.2kg   体脂肪率25.8%
収支カロリー -310 kcal
摂取カロリー 1,224 kcal
消費カロリー 1,534 kcal

コメント(0)

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50歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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なち
24歳 女性 
154.0cm 46.5s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

near
33歳 女性 
152.0cm 46.6s

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kk
44歳 女性 
155.5cm 79.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

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