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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年10月21日(火)
体重44.0kg   体脂肪率23.4%
収支カロリー -336 kcal
摂取カロリー 1,169 kcal
消費カロリー 1,505 kcal

コメント(0)

2014年10月20日(月)
体重43.8kg   体脂肪率24.4%
収支カロリー -346 kcal
摂取カロリー 1,214 kcal
消費カロリー 1,560 kcal

コメント(0)

2014年10月19日(日)
体重44.3kg   体脂肪率25.3%
収支カロリー -271 kcal
摂取カロリー 1,119 kcal
消費カロリー 1,390 kcal

コメント(0)

2014年10月18日(土)
体重44.6kg   体脂肪率24.0%
収支カロリー -160 kcal
摂取カロリー 1,342 kcal
消費カロリー 1,502 kcal

コメント(0)

2014年10月17日(金)
体重44.4kg   体脂肪率23.5%
収支カロリー -219 kcal
摂取カロリー 1,202 kcal
消費カロリー 1,421 kcal

コメント(0)

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50歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

くるみ。
24歳 女性 
152.4cm 47.7s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.1s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

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