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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年10月26日(日)
体重44.3kg   体脂肪率23.5%
収支カロリー -250 kcal
摂取カロリー 1,154 kcal
消費カロリー 1,404 kcal

コメント(0)

2014年10月25日(土)
体重44.3kg   体脂肪率24.8%
収支カロリー -108 kcal
摂取カロリー 1,444 kcal
消費カロリー 1,552 kcal

コメント(0)

2014年10月24日(金)
体重44.3kg   体脂肪率23.4%
収支カロリー -296 kcal
摂取カロリー 1,160 kcal
消費カロリー 1,456 kcal

コメント(0)

2014年10月23日(木)
体重44.2kg   体脂肪率24.5%
収支カロリー -261 kcal
摂取カロリー 1,166 kcal
消費カロリー 1,427 kcal

コメント(0)

2014年10月22日(水)
体重43.7kg   体脂肪率24.2%
収支カロリー -184 kcal
摂取カロリー 1,364 kcal
消費カロリー 1,548 kcal

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51歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 45.2s

まり
30代前半 女性 
154.5cm 44.1s

さき
22歳 女性 
153.0cm 47.8s

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ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 73.0s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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