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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年11月15日(土)
体重44.4kg   体脂肪率23.6%
収支カロリー 98 kcal
摂取カロリー 1,618 kcal
消費カロリー 1,520 kcal

コメント(0)

2014年11月14日(金)
収支カロリー -344 kcal
摂取カロリー 1,117 kcal
消費カロリー 1,461 kcal

2014年11月13日(木)
体重43.9kg   体脂肪率25.3%
収支カロリー -199 kcal
摂取カロリー 1,242 kcal
消費カロリー 1,441 kcal

コメント(0)

2014年11月12日(水)
体重44.3kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -78 kcal
摂取カロリー 1,279 kcal
消費カロリー 1,357 kcal

コメント(0)

2014年11月11日(火)
体重44.3kg   体脂肪率23.1%
収支カロリー -173 kcal
摂取カロリー 1,262 kcal
消費カロリー 1,435 kcal

コメント(0)

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50歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ぷるぷる
女性 
154.0cm 44.0s

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ぴっくる
40代後半 女性 
145.0cm 37.0s

Z1000R2
男性 
167.4cm 72.0s

ムスタング☆38
47歳 女性 
167.0cm 51.5s

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