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ダイエット日記 > ぶーたんさんのマイページ

日記

2014年11月25日(火)
体重43.9kg   体脂肪率23.6%
収支カロリー -70 kcal
摂取カロリー 1,349 kcal
消費カロリー 1,419 kcal

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2014年11月24日(月)
体重44.0kg   体脂肪率23.3%
収支カロリー -408 kcal
摂取カロリー 1,202 kcal
消費カロリー 1,610 kcal

コメント(0)

2014年11月23日(日)
体重44.1kg   体脂肪率23.8%
収支カロリー -244 kcal
摂取カロリー 1,230 kcal
消費カロリー 1,474 kcal

コメント(0)

2014年11月22日(土)
体重44.2kg   体脂肪率23.0%
収支カロリー -214 kcal
摂取カロリー 1,219 kcal
消費カロリー 1,433 kcal

コメント(0)

2014年11月21日(金)
体重44.5kg   体脂肪率23.5%
収支カロリー -229 kcal
摂取カロリー 1,211 kcal
消費カロリー 1,440 kcal

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50歳 女性 身長:151.5cm
病気で2ヶ月入院し4キロも増えなかなか痩せないよ〜(ToT)
2014年7月1日スタート
開始時44.9kg 26.1%
-0.1kg +0.3%
現在44.8kg 26.4%
あと4.8kg あと4.4%
目標40.0kg 22.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.2s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.2s

がりこ
20代後半 女性 
154.0cm 46.5s

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kk
44歳 女性 
155.5cm 79.4s

ポヨポヨン
40代前半 女性 
160.0cm 75.6s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 62.2s

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