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ダイエット日記 > はるみさんのマイページ

日記

2014年6月29日(日)
体重59.2kg   体脂肪率35.0%

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入

ダイエット中のお友達をお招き〜
お菓子のカゴは出さなかったものの
揚げ物を出してしまった。

たくさん笑って 一緒にお散歩もして
ウィンドウショッピングもして
いつもよりは食べなかった筈。

とっても楽しい一日でした♪

コメント(2)

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49歳 女性 身長:152.0cm
楽しいダイエットを心がけます♪
2014年6月27日スタート
開始時59.2kg 35.0%
±0kg ±0%
現在59.2kg 35.0%
あと6.2kg あと6%
目標53.0kg 29.0%

 

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ふう
40代前半 女性 
155.0cm 61.0s

ゆかちょ
26歳 女性 
150.0cm 61.3s

めろぽん
30代後半 女性 
154.0cm 57.3s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.3s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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