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ダイエット日記 > はるみさんのマイページ

日記

2014年7月14日(月)
体重59.3kg   体脂肪率35.5%

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入

コメント(0)

伊能さんが電池切れになり
せっかく青森まで行ったのに、と思っていたら
当日のデータが消えたたけで済んだ。
あ〜良かった!

コメント(2)

2014年7月13日(日)

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入

2014年7月12日(土)
体重58.9kg   体脂肪率35.0%

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入

コメント(0)

2014年7月11日(金)

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入
2014年7月10日(木)

19時以降は食べない

未記入

チョコは2日続けて食べない

未記入

14時までは出す努力をする

未記入

好きな人だけの会社の飲み会(*^^*)
午前様で飲みまくったわよ〜!
22時まで記憶があるけど
気持ち良く 酔ったわ。

今朝は目が赤い(>_<)ブス子ちゃん

コメント(2)

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49歳 女性 身長:152.0cm
楽しいダイエットを心がけます♪
2014年6月27日スタート
開始時59.2kg 35.0%
±0kg ±0%
現在59.2kg 35.0%
あと6.2kg あと6%
目標53.0kg 29.0%

 

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エルム
女性 
155.0cm 57.9s

夏子
50代後半 女性 
154.0cm 59.7s

My a'th Kernow
女性 
153.2cm 56.8s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.2s

茶虎
30代後半 女性 
153.0cm 61.3s

ひつじー
40代後半 女性 
157.0cm 48.7s

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