ダイエット日記を自分だけのルールで

彼ママが再入院しまして、、
また胆石なんですが、前回の手術で取り残していた4割がまた悪さをしたのか？と思ったら、どうやら胆管に入れたステントで炎症してしまったようです。
今回は救急外来に2泊して（彼は椅子だったようですが1日目は一睡もできなかったとか。。）それから入院になりました。
炎症を抑えるために抗生剤を点滴し絶食。

昨日無事に手術を終え、今日退院しました。
ローマに戻ったと思ったらバタバタとしていて、家のこともままならず、ましてまだまだダイエット開始とまではいっていません。

彼ママも帰宅したことだし、明日から運動も始めたいと思います。
体重減は今まで食べ過ぎていたせいでしょうねˆˆ

彼と一緒に帰国し、雲仙、長崎、佐世保（ハウステンボス）、大阪、東京（浅草）、京都と周り、その後1ヶ月実家でゆっくりと過ごしました。1年ぶりの和食や和菓子にとても制限できる筈もなく、彼がローマに発ってからは運動もろくにせず3kg増です。

彼との2週間では毎日1万歩以上歩き、神戸へ行った際は2万４千歩にもなり足の関節がどうかなると思いました。
彼の行きたいところ、食べたいもの十分に満喫してもらい、いい思い出ができました。
外食続きの2週間でしたが、毎日これでもか！というくらい歩いていたので最初の2週間の体重はほぼ変わらず＾＾

毎年4kg増でしたから、まあよしとしましょう。
また今日から頑張りたいと思います。
よろしくお願いします！