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ダイエット日記 > ぴよ子さんのマイページ

日記

2017年4月17日(月)
体重57.7kg

お通じ

○

バランスの良い食事

○

間食は極力控える(するなら体に良いものを)

○

適度な運動(もしくは積極的に動く)

○

夜にお風呂に入る

○

サプリメント

×
26W5D。オークションデビュー!

【朝食】8:40 無糖ヨーグルト・バナナ・ココナッツビスケット6枚・牛乳


【昼食】12:00 白ご飯・トマト・ミートボール2個・鶏肉のさっぱり煮5本・サツマイモの甘露煮


【夕食】19:00 鶏肉のさっぱり煮・豚肉のしそチーズ巻き・大根とキュウリのサラダ・野菜スープ・ココナッツビスケット3枚


【間食】21:00 牛乳


今日は朝から雨模様。
本当はブランケットを洗って干したかったけど、それは明日にします(;´Д`)


さてさて、そんなわけで、朝から予定を変更して、念願のネットオークションデビューをしちゃいました!←

落札は何回かしたことはあるのですが、出品は初めて。

現在部屋の掃除中で不用品が次々出てくるのと、ちょっとでもお小遣い稼ぎになればと。

下調べはこれまでもちょこちょこしていたのですが、説明を読んでいるだけではよく分からないので見切り発車(笑)

先日中古品ショップでただ同然の電化製品が思ったより高く売れたことに勢いづきまして←単純(笑)

今回お得なキャンペーン中だったのもあって、思い切って出品デビューです。

さてさて、売れるかな〜?


実際、捨てるには忍びないものってけっこうありますよね。

誰かに使ってもらえて、なおかつほんの少しでも収入になるのなら嬉しいですな♪




《今日したこと》
・オークション出品
・家計の予算計画立て
・郵便出し
・銀行
・子供の名前を考える


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33歳 女性 身長:148.6cm
★お願い★
誠に勝手ながら、交流は女性のみとさせて下さいm(_ _;)m


現在妊娠中で、7月に出産予定です♪

元気な赤ちゃんを産むため、産後ブクブク太らないため、体重の維持管理をしたいと思います。

無事出産を終えた後は、絶対!元以上に痩せたいです(`^´)>



◆◆これまでの増減の記録◆◆

・中学生時代3年間で 35.8kg→45.6kg(ちなみに身長は3.4cm伸びただけなのに;)

・2010年 結婚式前の1年間で51kg→44.8kg(−6.2kg)
かーらーのリバウンドで現在(泣)

・2014.6.18ピンキーでダイエット開始!(開始時:54kg・34%)

2014.11.18(5ヶ月目)
第一目標体重48kgクリア!:47.6kg/31.2%


2016.9
リバウンドして再び49kg台に。

2016.11 妊娠!ツワリ開始で2〜3ヶ月でブクブク太る;;(現在進行形)
2014年6月18日スタート
開始時54.0kg 34.0%
+2.3kg -2.8%
現在56.3kg 31.2%
目標達成!!
目標58.0kg   

 

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ポピー
女性 
151.0cm 58.8s

ぼっぼ
40代前半 女性 
150.0cm 54.0s

ゆき
女性 
150.0cm 56.0s

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いそべえ
40代後半 女性 
158.0cm 50.2s

37歳 女性 
152.5cm 43.9s

nokky
40代後半 女性 
157.0cm 54.5s

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