このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2016年8月27日(土)

お通じ

○

今日は今月で辞める個人眼科のスタッフの方に送別会をしてもらいました!!
「子供たちもつれておいでよ〜!!」と言ってもらえたのでお言葉に甘えて娘、息子を連れてみんなでボウリング
子供たちは初めてのボウリングだったけど、楽しかったみたい。
クレーンゲームでぬいぐるみも取って貰ってご満悦!
そのあとはご飯を食べに行きました。
雨の中子連れで電車は大変だったけど、親子共に楽しい時間を過ごせました。


納豆めかぶ丼
サラダ
ヨーグルト

仕事中
タピオカ入りカフェオレ


ラーメン(味うすめ、油少なめ、麺硬め)
餃子


居酒屋ご飯(私は呑めないので烏竜茶)

トンコツの濃〜〜いラーメンを食べに行ったんだけど、途中でギブアップ
そのあと油にやられてトイレの住人に(泣)
同じものを食べた息子(年長)は完食!!
若いって凄い!(笑)

夕飯の居酒屋!!
眼科スタッフと言うことで「目玉の親父コース」に惹かれて予約したらしい(笑)
ロシアンたこ焼きで、見事当たりを引き当てタバスコたんまりのたこ焼きに噛み付き口の中が痛い!!
「流石、今日の主役!持ってるね〜〜」などと言われるも嬉しくない。
何故か私が噛み付いて出したたこ焼きをみんなが食べだしてみんなで悶絶(笑)(笑)

コメント(0)

2016年8月26日(金)
体重45.2kg   体脂肪率21.3%

お通じ

未記入
ふんわりした袖に・・・・・
ふんわりした袖に・・・・・

ガッチリ肩がガッツリ入るようになってしまった。
そこには本来的、腕が入るのよね(泣)
夏休みもどうにか10日に1回のペースで登りに行けてたのでねぇ〜〜
出産前のリッチな時に買った服なので捨てたくないんだけど。
ボルダリングやめて肩幅がもとに戻る時は既に着れる歳でもなさそうなので捨てよう!!
これ1着じゃないんだけどね。
あやしいのがあと3着ある(泣)
夏の終わりのセールで買い替えるかな〜〜

で、もうひとつの写真は朝ごはん
セブンの「山形のだし」に納豆!
旨いよ!!

コメント(2)

2016年8月25日(木)

お通じ

○

今日はママ友ファミリーと息子の体操クラブの先生と師匠とボルダリング女友達とみーんなでボルダリング!!
初心者もいたので和気あいあいとやってきました。

コメント(0)

2016年8月24日(水)

お通じ

○

お盆の不摂生からお通じがいまひとつだったので、昨夜、人生初のコー○ックを飲んでみました。
翌朝、デルデルーーー!!
トイレから出たり入ったりを2時間続けてスッキリ!
でも、腸内菌も出てった感があるので菌活しないとだわ!

コメント(0)

2016年8月22日(月)

お通じ

未記入

ご飯にしたら震えない!!!

コメント(0)

  62  63  64  65  66  67  68  69  70  71    
日記一覧
日記画像一覧

 


37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2kg -5%
現在44.5kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         2
5 6 7 8 9 10
12 13 15 17
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.3s

一覧へ

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.9s

ガイア
女性 
157.0cm 72.5s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!