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ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2016年11月30日(水)

お通じ

×

ランチして、授業参観して、保護者会〜!!!

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2016年11月29日(火)

お通じ

○

11/29

19:16

いい肉の日!!
とりあえず夕食にから揚げ買って帰りました(笑)

全員回復して10日ぶりの家族団らん!!
でも、私眠すぎます。
昼間仕事して、夜は看病・・・・しんどかった〜!
明日は有給で、授業参観&保護者会!!!
疲れを見せないためにいっぱい食べて、早く寝ます


そぼろご飯


ハーブチキンのサラダ
オレンジデニッシュ
スイートポテト


から揚げ
麻婆豆腐
カボチャサラダ
豆腐サラダ
ご飯

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2016年11月28日(月)

お通じ

×

木曜日から38度超えの娘さん・・・今日はようやく37度台になりました。
今日も38度超えてたら午後から半休とって違う病院に行こうと思ってたけど、無事ラストまで勤務できちゃった。
で、帰宅したらややお疲れの娘・・・・
息子のプールの待ち時間に車で待機しながら肉まんを食べただけで疲れたらしい。
これまたお昼寝して・・・・22時過ぎに復活!!
そこから焼おにぎり3個食べて、ミルクティー飲んで、また寝てます。
明日には完全復活な予感!!

そして、ヤバイのは私。
仕事中にアゴが痛くなって、首すじ辺りが熱かったのでとりあえずイヴを飲んでごまかしたけど(イヴを飲むとやたら動けるので何となく調子が悪いと飲んでしまう)
熱出るかしら〜(泣)

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2016年11月27日(日)

お通じ

×

デート

18:56
デート
デート

ここのところ風邪を引いた娘といる事が多かったので、今日は息子とデート!
4時間ほどぶらぶらしてきました。
そこで一目惚れしたピンクのトップスを買っちゃいました。
鏡の前でキャメルと悩んでたんだけど・・・通りすがった店員さんに「ピンクの方が似合いますよ」と言われ、即決(笑)
惚れられると弱いんです。
あと、100均でクリスマス用のウォールステッカーを買ってきました。
もうすぐ12月〜!!!

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2016年11月26日(土)
体重45.2kg   体脂肪率21.8%

お通じ

○

朝から久しぶりにお通じがあって・・・・怪しいな〜と思ってたら生理!!!
今回は低温期13日間、高温期13日間の26日で生理キター!
早ぇ〜よ!!
そして、痛ぇ〜よ!!!
生理前の症状(便秘、イライラ、吹出物)もバリバリあったし、今回は好調に内膜厚くなったんでしょうね。
職場のストレステストで「あなたはストレスありません」って書かれてたしね!
ってか、あのテスト!!
うちの科に病院トップクラスの問題児ナースがいるのに何が「ストレスはありません」なのよ!
ストレスが無いんじゃなくて、ストレスに強くなったのよ!
そこのところ、間違えないで欲しいわ!!!

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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2kg -5%
現在44.5kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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マカロン
33歳 女性 
152.0cm 47.5s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.2s

ガイア
女性 
157.0cm 72.5s

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