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ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2017年2月26日(日)

お通じ

未記入
子供がいない時にしか行けないお店

今日は子供達がならいごとのイベントでイチゴ狩りに行ったので、お昼はカレーうどん専門店へ行ってきました。
店内は見事に男性客しかいませんでした。
ご飯は普通サイズが400gだったし(笑)

午後は確定申告に行って、お家でゴロゴロ!
金曜日に行ったボルダリングジム!
スラブやらマントルやらがあり、いつも行くジムとは違ったので使った筋肉も違ったらしく背中から肩がガチガチに(泣)
頭痛が半端なくて薬を飲みました。


納豆
ご飯

昼(写真)
カレーうどん

夜(予定)
野菜炒め
さしみ
根菜の味噌汁
ご飯

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日曜日に早起きして

キャラ弁作り!

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2017年2月25日(土)
体重44.9kg   体脂肪率19.9%

お通じ

×

午前中は仕事、帰宅してから食材と日用品の買い物に行くともう4時・・・・・
疲れたので床暖房の上で昼寝
作るのも嫌だったけど、外食もめんどくさいので、念のために買ってある保存食と賞味期限が迫ったもので夕御飯
一応サラダもつけてね。


納豆ご飯
キムチ
しじみの味噌汁


しらす炒飯
担々スープ

おやつ
シュークリーム


ぶっかけうどん
サラダ

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アンバランス

06:44
体重44.9kg  体脂肪率19.9%

朝から「体、キレてるな〜」と思ったらやっぱり体脂肪が20%切ってた!
でも、体重が44kg台だとほうれい線が目立つ(泣)
顔と体がアンバランスな感じ

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2017年2月24日(金)
体重45.5kg

お通じ

○
新しいボルダリングジム

朝から家事して、息子を送って、井戸端会議して、ランチして、授業参観に行って、保護者会に出て、晩ごはん作ったら・・・・・・
夜は一人ボルダリング!
最近出来たジムです。
20人ぐらい来てたけど皆知ってる人だった(笑)

体重はお風呂前に測った記録です。


ホットサンド(チーズ、ハム)
ミルクテティー


カボチャのミートソースパスタ


ご飯
ローストビーフ2切れ
麻婆豆腐2口
ウィーダーインゼリー 鉄分

ボルダリングに早く行くために台所で軽く夕飯!!
たくさん食べると消化にエネルギーを使ってしまうので登れない(泣)

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2017年2月23日(木)

お通じ

未記入
お作法参観とマボロシ

今日は幼稚園最後のイベント、お作法参観!!
年長さんになるとお作法の授業があるんです。
歩き方、お辞儀、箸のつかい方、抹茶の飲み方等々を学び、最後に床の間に飾ってある掛け軸とお花を楽しむ。
一時間近く誰一人お喋りもせずにずっと正座でした。
子供って足痺れないのかな?

参観後はこの辺りでは有名なカレー店マボロシでランチ!
平日の昼しかやってなくて、いつも並んでるそう。
行ってみるとかなり昭和な建物で、12、3人ぐらいしか入らない小さなお店でした。
チキンカレー、ポークカレー、サバカレーの3つしかなく、辛さが3段階。
私はチキンの普通を頼んだんだけど十分辛い!!
どうやら注文を受けてから調合してるらしく、カレーとは思えない時間のかかり方でした。
ルーには香辛料がたっぷりで超本格的なカレーでした。
マニアにはたまらないと思う。

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2017年2月22日(水)

お通じ

×

朝起きたら、生理〜!!
最近朝イチで来ることが増えた。
しかも30日できたし。
子供を生む前は50日とかあったのでビックリ!!

コメント(2)

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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2kg -5%
現在44.5kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 43.8s

なかちゃん
女性 
151.0cm 44.7s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.6s

23歳 女性 
158.5cm 56.0s

ガイア
女性 
157.0cm 72.5s

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