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ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2017年4月11日(火)

お通じ

未記入

昨日、先日の急性の低血圧で一応受診してみようと軽い気持ちで受付したら・・・・・
「検査多いから午後は半休とりなさい」と。
二時間半検査回りました。
途中で追加オーダーも出るし・・・・・
で、持病に関しては今のところ変化なしだったんだけど新たな可能性発見!!
やや甲状腺機能が高めと・・・・こちら精密検査です。
甲状腺機能が高くなると代謝が上がって食べても痩せるらしい。
そう言えば最近かなり痩せやすい。
と言うか太ろうと思っても太れなかった。
なるほど!!と少し納得。

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2017年4月10日(月)
体重43.5kg   体脂肪率19.5%

お通じ

○

つわり入院時以来の43キロ台!!!
ヤベェ・・・・

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2017年4月9日(日)
体重44.2kg   体脂肪率19.5%

お通じ

○

低血圧

08:28

昨日の夜、一時間半ぐらい急性低血圧で動けず・・・・
朝も何となく脱力感・・・・
超痩せてるし・・・・
全ての予定をキャンセルして、お粥を食べて、回復に努めます。

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2017年4月8日(土)

お通じ

○

寝不足で朝から気持ち悪ぅ〜
とりあえず仕事行って、ちゃっちゃと帰ってきて昼寝。
夕方から旦那がサッカー観に行ったから、子どもと室内遊園地に行ってお総菜買って帰った来ました。
夜は小学校の提出書類書き。
二人分書いたら活字中毒で気持ち悪くなった(泣)

腕と背中がとっても筋肉痛。
ここ1ヶ月ボルダリングジムはマックスに行ってたんたけど、昨日はストマジだったからかな。
ジムが違うとセッター(コースを作る人)が違うので使う筋肉も違うのね〜!

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2017年4月7日(金)

お通じ

×

午前中は仕事、午後からお友達ファミリーと子連れボルダリング!
4時間も登ってきました。
夜は一緒に外食。
丼食べちゃった。

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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2kg -5%
現在44.5kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.1s

マカロン
33歳 女性 
152.0cm 46.2s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.7s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 56.0s

ガイア
女性 
157.0cm 72.0s

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