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ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2017年11月3日(金)
体重44.6kg   体脂肪率20.3%

お通じ

未記入

今夜はボルダリングだから、もう少し減るかな。

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2017年11月1日(水)
体重45.2kg   体脂肪率20.3%

お通じ

○

今日から11月!!!

コメント(0)

2017年10月31日(火)

お通じ

○
2017年10月30日(月)
体重45.7kg   体脂肪率21.1%

お通じ

未記入

メッチャ増えてる(笑)
ここ数日、メッチャ食べたからな。
金曜日までに落とします!!

コメント(0)

2017年10月29日(日)

お通じ

未記入

始めました。
最近、周期によって、肌荒れやら便秘やらイライラが酷いので(泣)
ちょっとカラダについて考えてみようと思います。

コメント(0)

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38歳 女性 身長:152.5cm
9歳(♀)と8歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!
総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングとエアリアルヨガです。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-3.5kg -7.2%
現在43.0kg 17.8%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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なかちゃん
女性 
151.0cm 43.9s

ミニオン
女性 
151.0cm 44.5s

アラレちゃん 
50代後半 女性 
153.3cm 44.8s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

ガイア
女性 
157.0cm 72.7s

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