このユーザーをお気に入りに登録する
ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2017年8月7日(月)

お通じ

未記入
腱鞘炎、悪化!

ペットボトルが開けられません(泣)
↑しかも開封したやつが・・・

コメント(2)

2017年8月5日(土)
体重43.5kg   体脂肪率18.0%

お通じ

○

クライミングの運動量!!
夜の10時半にかなり重たいきんつば食べたのに減ってる(笑)

そして、腱鞘炎は悪化してる!
そうだよね。
超攻めたもんね。

コメント(0)

2017年8月4日(金)

お通じ

未記入
ボルダリング!!

腱鞘炎で小指がバネ指だけどクライミング!
今日は無理しないでのんびり〜とか思って行ったのに結局能力ギリギリの課題に挑んで、他の人とは圧倒的に違うムーブで完登!!!
背が低いと苦労する(泣)

コメント(0)

2017年8月3日(木)
体重44.2kg   体脂肪率19.0%

お通じ

○

夏休みがようやく1/3経過・・・・・
すでに夏の疲れが(泣)
弱るとお通じが良くなる私
1日に何度か出るとやつれます(泣)

コメント(0)

コメント(0)

2017年8月1日(火)

お通じ

未記入
夏!!!

と思って明るいオレンジスカートはいたら、ゲリラ豪雨でビッショリ(泣)

コメント(2)

  6  7  8  9  10  11  12  13  14  15    
日記一覧
日記画像一覧

 


37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2kg -5%
現在44.5kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年11月  
         2
5 6 7 8 9 10
12 13 15 17
19 20 21 22 23 24 25
26 27 28 29 30

 

ミニオン
女性 
151.0cm 43.9s

マカロン
33歳 女性 
152.0cm 46.8s

梅丸
28歳 女性 
151.0cm 47.1s

一覧へ

 

いそべえ
女性 
158.0cm 49.9s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.5s

ふぅ♪
女性 
165.0cm 70.6s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!