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ダイエット日記 > 華さんのマイページ

日記

2017年8月11日(金)

お通じ

○

山の日

05:06
山の日
山の日
山の日
山の日

高校のダンス部メンバーでランチして、NOBOROCK(クライミングジム)へ行って、夜はクライマー仲間とカレー!!
昼も夜も半分近く残してしまった(泣)

コメント(2)

2017年8月9日(水)

お通じ

×

腱鞘炎!!
金曜日はなかなか行けないクライミングジムへ行くので、完治したい!!

コメント(0)

2017年8月7日(月)

お通じ

未記入
腱鞘炎、悪化!

ペットボトルが開けられません(泣)
↑しかも開封したやつが・・・

コメント(2)

2017年8月5日(土)
体重43.5kg   体脂肪率18.0%

お通じ

○

クライミングの運動量!!
夜の10時半にかなり重たいきんつば食べたのに減ってる(笑)

そして、腱鞘炎は悪化してる!
そうだよね。
超攻めたもんね。

コメント(0)

2017年8月4日(金)

お通じ

未記入
ボルダリング!!

腱鞘炎で小指がバネ指だけどクライミング!
今日は無理しないでのんびり〜とか思って行ったのに結局能力ギリギリの課題に挑んで、他の人とは圧倒的に違うムーブで完登!!!
背が低いと苦労する(泣)

コメント(0)

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37歳 女性 身長:152.5cm
8歳(♀)と7歳(♂)の母やってます。
28年4月から本格的に仕事復帰!総合病院に週5勤務中!
趣味はボルダリングです。上達するには筋力アップが必須なので、体重は増えるかもしれません。
2014年6月16日スタート
開始時46.5kg 25.0%
-2.7kg -5%
現在43.8kg 20.0%
目標達成!! 目標達成!!
目標45.5kg 21.0%

 

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ミニオン
女性 
151.0cm 44.0s

なち
24歳 女性 
154.0cm 46.3s

まま
51歳 女性 
151.0cm 45.3s

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いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

nokky
50代前半 女性 
157.0cm 55.7s

ぴよ子
33歳 女性 
148.6cm 49.0s

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